Teenie Yoga

Zielgruppe: JS 5 + 6
Termin: Dienstag 14:15 - 15:15 Uhr
Ort: Bewegungsraum Kinderhaus

Kosten: keine / Die AG wird von der Yoga-Schule "Goldene Lotusblüte" angeboten. Für die Teilnahme entstehen Zusatzkosten in Höhe von 50€ pro Monat. Die Abrechnung erfolgt durch den Anbieter

Im Teenieyoga lernen wir die Grundsätze des Yoga, der Meditation und von Atemübungen kennen.

Das regelmäßige Üben von Yoga fördert eine gesunde, aufrechte und selbstbewußte Körperhaltung. Zudem entwickeln wir Vertrauen in unsere eigenen Fähigkeiten und Stärken, was die persönliche Weiterentwickung unterstützt. Die Teenies lernen darüber hinaus mit Yoga einen sicheren Raum in sich selbst zu erschaffen, um sich vor unerwünschtem äußerlichen Druck zu schützen.